古希腊哲学家艾比赫泰德认为，不可控的事情是不在我们的掌控之内的事物，比如自然灾害、他人的行为或者其他不可预测的事件。可控的事物包括我们的意愿、决策、选择以及对自己的态度等。艾比赫泰德主张我们应该从内心找到一种平静和自在的状态，接受那些不可控的事情，并且适应它们。艾比赫泰德的哲学主张对于应对不可控的事情具有很大的启示意义。他提醒人们要认识到自己能够掌控的范围，并且在面对不可控的事物时保持平静和冷静。
古希腊哲学家艾比赫泰德（Epictetus）认为，不可控的事情是不在我们的掌控之内的事物，比如自然灾害、他人的行为或者其他不可预测的事件。他主张人们应该接受这些不可控的事情，并且把注意力集中在我们可以控制的事情上。
艾比赫泰德将事物分为两类：可控和不可控。可控的事物包括我们的意愿、决策、选择以及对自己的态度等。而不可控的事物则包括他人的行为、自然灾害、社会环境等。他认为，我们在生活中遇到的挑战往往是由于我们过度关注于那些不可控的事情，而忽视了我们自己可以控制的事物。
艾比赫泰德主张我们应该从内心找到一种平静和自在的状态，接受那些不可控的事情，并且适应它们。他认为，痛苦往往来自于我们对于那些不可控的事情的抗拒和反抗。他提出，我们应该放弃对于那些无法掌控的事情的期望和欲望，而把注意力集中在我们可以改变和掌控的事物上。
艾比赫泰德的哲学主张对于应对不可控的事情具有很大的启示意义。他提醒人们要认识到自己能够掌控的范围，并且在面对不可控的事物时保持平静和冷静。他的思想强调了人们的内在力量和自主性，帮助人们更好地应对生活中的挑战，并找到更加稳定和均衡的状态。
